«Питер РАДУГА»: как создать музыкальное оформление в ТРК
Ежегодно торгово-развлекательный комплекс «Питер РАДУГА» посещает более 9 миллионов петербуржцев, на уровне города это один из трёх крупнейших ТРК. Чтобы обеспечить высокую посещаемость и популярность, руководство комплекса сформировало для покупателей привлекательную сеть арендаторов (более 200 магазинов, кафе и ресторанов), а также большую развлекательную зону семейного и молодёжного досуга [...].
«Юлмарт»: как сэкономить на отчислениях в РАО и ВОИС
Сеть кибермаркетов «Юлмарт» начал работу на рынке российского онлайн-ритейла в 2008 году. Уже через пять лет компания стала лидером рейтинга Forbes «20 крупнейших онлайн-магазинов России» с размером выручки в 1 миллиард рублей. Как утверждает руководство сети, Юлмарт научился расти и зарабатывать при минимальных тратах [...].
«Рэдиссон Соня»: аудиомаркетинг в индустрии гостеприимства
Четырёхзвёздочный Radisson Sonya Hotel входит в международную сеть Carlson Rezidor Hotel Group и на рынке Санкт-Петербурга представлен под брендом Radisson Blu. Своих гостей Соня встречает эксклюзивным дизайном интерьера, то и дело напоминающим гостям Петербурга о знаменитом «Преступлении и наказании» Достоевского [...].
«К-Руока»: как аудиомаркетинг увеличил лояльность к финскому бренду
Сеть финских гипермаркетов «К-Руока» на петербургском рынке продуктового ритейла появилась в 2012 году. Холдинг Kesko открыл 11 гипермаркетов под брендом K-Ruoka в Санкт-Петербурге и Ленинградской области, но в декабре 2016 года объявил о продаже бизнеса российскому ритейлеру «Лента». Причина — желание Kesko [...].
«Domino’s Pizza»: фоновая музыка для ресторана и франшиз
Американская сеть пиццерий Domino’s Pizza присутствует в 85 странах мира, в России первый фаст-фуд ресторан открылся ещё в 1998 году. Следуя плану на 2017 год, в нашей стране бренд хочет продвигать 100 заведений, а в перспективе и вовсе открыть не менее 500 точек [...].
Wild Athletic
Фитнес сегодня
Еще несколько лет назад фитнес в России был чем-то экзотическим, а фитнес-клубы являлись синонимом спортивных школ, то теперь занятия спортом именно в фитнес-клубе стали пользоваться огромной популярностью и престижем.
Спросите почему? Ответ очень прост. В основе фитнеса , как вида спорта, лежит рациональный подход к естественному оздоровлению организма. По сути, фитнес - это современная оздоровительная методика, которая помогает скорректировать формы тела, сбросить лишний вес и надолго закрепить достигнутый результат. Занятия фитнесом положительно влияют на общее самочувствие. Фитнес помогает избежать риска сердечнососудистых заболеваний, болезней легких, развивает все группы мышц, способствует повышению работоспособности и умственной активности.
Фитнес включает в себя физические тренировки в сочетании с правильной диетой, которые подбираются индивидуально профессиональными инструкторами в зависимости от строения и особенностей фигуры человека. Большинство инструкторов фитнес-клубов уверенно подтверждают, что правильно составленный комплекс упражнений в купе с диетой позволяет добиться максимального эффекта в крfтчайшие сроки. Еще одним немаловажным плюсом фитнеса является увлекательный процесс тренировки. Тут нет однообразия. Каждое занятие в фитнес-клубе отличается от предыдущего. Все этапы тренировки тщательно прорабатываются опытным инструктором - его задача превратить каждое занятие в интересный, полный импровизации процесс.
Также хотелось бы отметить, что заниматься фитнесом могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные женщины.
